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十大水果的功效与作用
时间:2025-09-11 18:00:03 出处:娱乐阅读（143）
十大水果的作用功效与作用
十大水果的功效与作用，橙子富含维生素C，增强免疫力，有助于增强免疫力和抗氧化；苹果含丰富的膳食纤维，柚子与柠檬富含维生素C，有助于促进消化和控制血糖；香蕉提供钾元素，西瓜水分充足，且含有抗氧化的番茄红素；猕猴桃富含维生素C和维生素E，有助于改善记忆和视力。
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